DERROTA AL ESTRÉS EN 5 PASOS
Cuando la pila de papeles en el escritorio te supera, y el cansancio se te va al cuerpo: amiga, es estrés. Combátelo en 5 simples pasos.
Cuando la pila de papeles en el escritorio te supera, y el cansancio se te va al cuerpo: amiga, es estrés. Combátelo en 5 simples pasos.
Esos tips de tomar agua y dormir mucho están muy bien, pero aquí tienes las 5 técnicas que hacen la diferencia en la productividad, según los expertos.
Buscando conocerte mejor y lograr cumplir tus sueños? No te pierdas estas joyas de la literatura que te ayudan a conocerte y emprender de forma consciente.-
Llena de papeles y recordatorios? Tu agenda no basta? Te contamos sobre estas apps que pueden solucionarte la vida.
Ya sientes la presión de la rutina y tus tareas no te dan tiempo? Te mostramos las mejores claves para lograr tu trabajo sin morir en el intento.
Lista para emprender nuevos rumbos laborales? Bien! A veces un comienzo fresco es todo lo que necesitamos para tomar impulso, ya sea que quieras crecer profesionalmente en relación a tu formación, o cambiar por completo de rubro. Te contamos cuáles son las 10 cosas más…
Sí, ese segundo hogar, la oficina. Sinónimo de comodidad, donde las 8 horas diarias se transforman en «lo cotidiano». Pero no dejes que eso te engañe: hay cosas que NO debes hacer en el trabajo, sin importar tu antigüedad, la confianza que tengas con tus…